動物性を一切使用しないヴィーガンベジタリアン料理レシピをご紹介!
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【ベジタス通信】

  〜ENJOY YOUR VEGETARIAN LIFE〜

  ヴィーガンズクラブより

     ベジタリアンにまつわるあれこれをご紹介

     http://www.veganpure-vegetarian.com

           メルマガVol,10 2007年09月03日

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こんにちわん☆ Part2 エリです (o^∀^o)

メルマガいっちゃいますか〜 GO→ GO→ (^O^)

最近ベジタリアン生活にも慣れはじめたエリです☆

特にわれらの主幹、さちさんの作るおやつが大大大スキ♪♪♪で子供と

一緒に作っちゃったりしてます^〇^

あっ!!! 実は私、子供3人いちゃってるんです!!!

上は8才、真ん中5才、下2才のだんご3兄弟

って古ッ!!! 男の子は真ん中の5才だけなんですケドね。

話を戻して・・・・おやつ作りはあたしには『ぜぇ〜ったい出来ない!!』と思

ってたら、簡単に作れちゃいました♪

最近はチョコレートの代用品、キャロブチップスを使ったクッキーやケーキ

まで作ってみましたヨ☆

ケーキはちょっと失敗しちゃって・・・×××

でも、クッキーは子供にも大好評でした♪ってか!!!

あたし事なんですケド・・・・ヨサコイのチームリーダーやってるんです。

夏は祭りやイベント盛りだくさん ^O^ でかなり疲れたケド 楽しかっ

た〜♪♪♪

お客様の拍手がこれ程ありがたいと思った事はないくらい、いい経験が

出来た夏でした。

来月もイベント参加予定で、目指すは北海道のヨサコイ祭り!!!

ガン×2 とばしていきます!!!ベジタリアン料理とともに・・・^O^

ハイ!!! 今週のベジタリアンレシピは・・・・。

あたしの大好物ニラのから揚げ♪♪

何個でも食べられちゃうくらい かる〜く いけちゃいます。

おかずにしても、おつまみでも、何にでも合うこの一品!!是非試して

みて下さいね。

次にデザートですが ティラミスが100%植物性なんてありえない!!!

と思ってるア・ナ・タ!!!できちゃうんです!!!しかも激ウマ♪なんです。

これまた何個でも食べれちゃうくらい おいしいんです!!!

作り方は そんなにむずかしくないし、ホイップだってすぐ泡立つし、初心者

の方でも ぜぇ〜んぜん作れちゃいますよ〜 がんばって作ってみて下サイ♪

でわ!!! また次回にお会いしましょう (o^∀^o)

次回はあたしの体験談をおはなししたいと思います。




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( 今週のベジタリアン料理レシピ )

(1) ニラのから揚げ

    

おやつ感覚でどんどんいけちゃう美味しい簡単レシピです。

お酒のおつまみにも、お弁当のおかずにも最適です!!


http://www.veganpure-vegetarian.com/recipe/japanese/r11.html







(2) ベジタリアンのティラミス

人気大爆発!!植物性100%のクリーミー&スイーツなティラミスです。

このレシピにはまった人は過去に数知れず・・・・。

たくさん食べても何故かうしろめたくならないデザートなんです!!

http://www.veganpure-vegetarian.com/recipe/sweets/r16.html




★ お問い合わせが多かったオーガニックフードショップでは8/27から

レシピに使用した全ての商品が購入できるようになりました。

(「大豆で作ったベジタスハム」のみ、9月中旬以降の発売予定です。)




レシピを作った感想を是非お寄せください!

ホームページであなたの感想が採用されましたら、ささやかですが

ベジタリアンのオーガニック食材をプレゼントいたします!

→→→→→→Eメール info@veganpure-vegetarian.com

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あなたの人生からダイエットという言葉が消える!

長年悩まされてきた体調不良と無縁になる!!

誰にも言えなかった体の悩み、こころの悩みが全部解消する!!

体験者続出中の女性に嬉しいベジタリアンフードと、インナービュー

ティー(内側からきれいに)の情報をお伝えしています。

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こんにちは!ヴィーガンズクラブ主幹の泉さちこです(●^〇^●)

皆様がベジタリアンに興味を持ったきっかけってなんですか?

私のきっかけはたくさんあったのですが、本当の最初の最初に「肉食を

やめて、玄米食にしよう!!」と思ったきっかけは一冊の本でした。

最近ふとした瞬間にその本を思い出し、アマゾンドットコムで検索してみた

ところ、改訂版がでていたので、早速購入し読んでみました。

「う〜ん、なるほど、そうだったよね〜。」

なつかしさとともに当時の出来事がよみがえり、一気に読んでしまいました。

ベジタリアンの皆様は読んでいる方も多いと思いますが、今号では私の

人生から一切の肉食を排除することになったその一冊の本をご紹介したい

と思います。



★★私の人生から肉食が消えたきっかけになった本!!★★



この本を読むことになったのは今から13年前、ほとんど運命的な出会いでし

た。

当時の私は占術家だった祖父の影響を受けて、本格的に中国占星術『算命学』

の師範ををめざし勉強していました。

その年、算命学の先生にお年玉プレゼントとして、「奇門遁甲・きもんとんこう」

という開運術を教えていただきました。

この「奇門遁甲・きもんとんこう」はその人にとって良い日時と方向を

割り出し、10km以上離れた場所へ行き、2時間以上その場所で過ごし、

その土地の持つ良い気(エネルギー)を得て運勢を好転させ、人生をレ

ベルアップさせる方法でその効果は「自分に最も必要なものが得られる」

というものでした。


私は当時『これから自分の人生、一番何をやっていったらいいのか』を知

りたかったので、先生から「奇門遁甲・きもんとんこう」の開運術を教えて

いただいたいた時『これで自分の今後の人生に必要なものが分かるん

だ!!』と直感していました。


そして4人の友達とやることに決定しました。

早速、先生に教えていただいた日時と方向の中から自分達に合うものを

見つけ出し、家から約15km離れた海辺の町へ早朝5時から歩いて行きま

した。

『これから何かが変わっていく・・・・。自分にとって今最も必要なものとは一

体何だろう・・・。』そんなことを考えながら、ただ黙々と歩き続けました。

往復30km、足はガクガクになり、やり終えてからの2日間は筋肉痛と関節

の痛みで苦しみましたが、私のこころの中は達成感と期待で大きくふくら

んでいました。

それから1週間もしないうちに、あるナチュラルショップを経営するご夫

妻と出会い、その神秘的かつあやしげな本「日月神示」を紹介してくれた

のでした。

今思えばこの本は私の今後の人生を変える序章だったんだと感じてな

りません。(そう、本当に当時最も必要な情報でした♪)


だって、この本を読んでから私の人生からお肉を食べる(共食い)習慣が

消えて、こうしてベジタリアンライフを楽しんでいるのですから・・・・。

そして今、あの時この本に出会わず、ずっと今日までお肉を食べ続けていた

としたら・・・・。そう考えるだけでも感謝!感謝!大感謝!!の一冊です。

まだ読んでいない方で、興味のある方は是非どうぞ(#^∀^#)

★「日月神示〜魂の叡智・完全ガイド&ナビゲーション」中矢伸一著/

徳間書店より1600円+税



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★ 7号正食を実践してみたい方はお問い合わせください。

http://www.harmoniquefood.com/11toiawase.html

それではまた来週(゜∀゜)


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次週はさっぱりサラダレシピと、ヘルシーな和スイーツを元気娘のさお

りちゃんよりご紹介します。

是非お楽しみにしていてくださいね〜!!



最後までお読みいただきましてありがとうございます。

皆様のハッピーベジタリアンライフのお手伝いができましたらとても

嬉しく思います。


また何かご意見、ご要望、感想などありましたらご連絡ください。

お待ちしております!!

→→→→→→Eメール info@veganpure-vegetarian.com


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【ベジタス通信】

発行者:ヴィーガンズクラブ

U R L :http://www.veganpure-vegetarian.com

メール:info@veganpure-vegetarian.com

店 舗:株式会社 和響 〒313-0102

    茨城県常陸太田市赤土町2740-4

    TEL 0120-24-1132 FAX 0294-70-4311

    営業時間 9:00〜17:00

    定休日 土、日、祝日

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