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ベジタリアン料理レシピ(中華)

◎シンプル塩焼きそば (2人分)

ベジタリアン料理レシピ(中華)シンプル塩焼きそば 本格太麺の沖縄そばを使って、シンプルな塩焼きそばを作りました。
シャキシャキもやしと、旨みたっぷりの塩だしが味の決め手です。

■シンプル塩焼きそば

[ 材料 ]

沖縄そば2袋、もやし1袋、ねぎ1/2本、にんにく1/2片、しょうが1/2片、ごま油、ラー油適量

塩だし250cc分: 水250cc、酒50t、ベジタスープの素2袋、地球の塩ミルで10回、こしょう小さじ1/4 

※残った塩だしはスープや炒め物、パスタなどの味付けにも使えます!

[ 作り方 ]

1
塩だしをつくる―塩だしの材料を鍋に入れて10分煮立てる。
2
ねぎは白い部分を白髪ねぎに切り、青い部分は小口切りし、にんにく、しょうがは千切りする。
3
フライパンにごま油を熱し、もやしと小口切りした青ねぎ、にんにく、しょうが入れて炒め、香り立ってきたら沖縄そば、1の塩だしを100cc入れて更に炒める。
4
だしが全体になじんで、水気が無くなり、香ばしい香りがしてきたら火を止め、皿に盛る。
5
白髪ねぎとラー油を混ぜ、焼きそばの上にのせる。
こんなものを使って作りました!!  ベジタリアン食材

ベジタリアン食材/光と波の天然水
ベジタリアン食材/ベジタスープの素
ベジタリアン食材/地球の塩
ベジタリアン食材/純正胡麻油
光と波の天然水
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地球の塩
純正胡麻油
ベジタリアン食材/純正らー油
ベジタリアン食材/有機ホワイトペッパー
ベジタリアン食材/沖縄そば
純正らー油
有機ホワイトペッパー
沖縄そば

これらの食材は右下のORGANIC FOOD SHOPで購入できます!

【 スタッフのコメント 】
これは万人受けする味ですね!
シンプルなのに、旨みがたっぷりで美味しいです。
トッピングのらー油と和えた白髪ねぎもいい味出してます!

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