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ベジタリアン料理レシピ(洋食)

◎車麩のスパイシーから揚げ (5人分)

ベジタリアン料理レシピ(洋食)車麩のスパイシーから揚げ 小麦たんぱく食品の車麩をスパイシーに味付けし、から揚げにした人気レシピです。
おかずとしてはもちろん、お酒のおつまみやおやつにもGoodです!

■車麩のスパイシーから揚げ

[ 材料 ]

車麩10枚、 小麦粉1/3カップ、 グレープシードオイル適量

A: にんにく1片、 しょうが1片、 こしょう小さじ1/4、 チリペッパー小さじ1/4、カレー粉小さじ2、ベジタスープの素1袋(袋から出した粉状のもの)、 みりん小さじ2、しょうゆ小さじ1、地球の塩ミル5回

[ 作り方 ]

1
車麩はぬるま湯につけてやわらかく戻し、Aのにんにく、しょうがはすりおろしボールに入れ、その他の材料と混ぜ合わせる。
2
戻した車麩を両手ではさむようにして水気をしぼり、適当な大きさに切ってAのボールに入れ、手でよく混ぜる。
3
2に小麦粉をまぶし、グレープシードオイルで揚げる。 
こんなものを使って作りました!!  ベジタリアン食材

ベジタリアン食材/車麩
ベジタリアン食材/杉樽仕込醤油
ベジタリアン食材/純米発酵調味料
ベジタリアン食材/無漂白小麦粉
車麩
杉樽仕込醤油
純米発酵調味料
無漂白小麦粉
ベジタリアン食材/グレープシードオイル
ベジタリアン食材/有機ホワイトペッパー
ベジタリアン食材/ベジタリアンのカレー
ベジタリアン食材/ベジタスープの素
グレープシードオイル
有機ホワイトペッパー
ベジタリアンのカレー
ベジタスープの素
ベジタリアン食材/地球の塩
地球の塩

これらの食材は右下のORGANIC FOOD SHOPで購入できます!

【 スタッフのコメント 】
サクサクした食感とスパイスの風味が後引く美味しさですね。
これはお酒のおつまみにも良さそうですね。
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