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 ベジタリアン料理レシピ（洋食）
 ◎ひよこ豆のローストビーンズ （８人分）
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カリカリ、ポリポリとまらない♪
おやつにもお酒のおつまみにもぴったりの簡単レシピです。
スパイスを変えれば、様々なバリエーションをお楽しみいただけます
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■ひよこ豆のローストビーンズ
［ 材料 ]
ひよこ豆１缶
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| A： |
グレープシードオイル小さじ１、塩小さじ１、ブラックペッパーあらびき５ふり
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[ 作り方 ]
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ひよこ豆を缶から出し、汁をしっかり切る。(汁は別の料理に使えます) |
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ボールに とＡを混ぜる。 |
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オーブンシートに を重ならないように並べ、１８０度に余熱したオーブンで約４０分カリカリになるまで焼く。 |
| (オーブンによって焼き時間と温度が変わりますので焦げないように調整して下さい) |
こんなものを使って作りました！！ ベジタリアン食材
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ひよこ豆缶詰
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クリスマス島の塩
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有機ブラックペッパー
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グレープシードオイル
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 これらの食材は右下のORGANIC FOOD SHOPで購入できます！ |
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【 スタッフのコメント 】
こんなに簡単に豆菓子が作れちゃうんですね。やめられない止まらない〜って感じです。 |
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