動物性を一切使用しないヴィーガン・ベジタリアン料理レシピ(洋食)をご紹介!
べジタリアン料理レシピのヴィーガンズクラブ
べジタリアン料理のレシピ・ヴィーガンズクラブ/トップページ ビーガンベジタリアン料理レシピのヴィーガンズクラブ/今週のベジタリアン料理レシピ
今週のベジタリアン料理レシピ
ベジタリアンライフを楽しむために
ベジタリアンクッキングの準備
ベジタリアンのための代用品
ベジタリアン調味料のおはなし
なぜベジタリアンが急増中?
サイトマップ
リンク集
ベジタス通信(無料メルマガ登録)
ベジタリアン料理のレシピのヴィーガンズクラブへのお問い合せ
ヴィーガンベジタリアンのオーガニックカフェ「マリンのおやつ」

ベジタリアン料理レシピ(洋食)

◎柿とりんごと大根のサラダ (4人分)

ベジタリアン料理レシピ(洋食)柿とりんごと大根のサラダ フレッシュな旬の柿の甘さが引き立った甘酸っぱいフルーティーなサラダです。
デザート感覚でお召し上がりいただけます。

■柿とりんごと大根のサラダ

[ 材料 ]

柿1・1/2個、りんご1/2個、大根5cm、塩、黒こしょう適量

A: 白ワインビネガー大さじ2、グレープシードオイル大さじ1、塩小さじ1/8

[ 作り方 ]

1
柿は皮をむき1/2カップ分すりおろし、Aの材料とよく混ぜ合わせておく。
2
りんごは放射線状に4等分してから5mm幅に切り、残りの柿と大根も同じ大きさに切る。
3
りんごは塩水につけ、大根は塩少々を振りかけてしんなりしたらりんごとともに水気をきり冷やしておく。
4
器に2を盛り、1のドレッシングをかけ、黒こしょうをふりかける。
こんなものを使って作りました!!  ベジタリアン食材

ベジタリアン食材/白ワインビネガー
ベジタリアン食材/グレープシードオイル
ベジタリアン食材/クリスマス島の塩
ベジタリアン食材/有機ブラックペッパー
白ワインビネガー
グレープシードオイル
クリスマス島の塩
有機ブラックペッパー

これらの食材は右下のORGANIC FOOD SHOPで購入できます!

【 スタッフのコメント 】
柿っていろんな料理に使えるんですね!
美味&おしゃれ♪
すっぱいドレッシングが苦手な方にもお勧めですよ。
ページトップへ
カテゴリ別ベジタリアン料理レシピのご紹介
ベジタリアン料理レシピ(和食)
ベジタリアン料理レシピ(洋食)
ベジタリアン料理レシピ(中華)
ベジタリアン料理レシピ(スイーツ)
ベジタリアンセラピー ベジタリアンのためのオーガニック食材販売/ベジタスショップ
ページトップへ