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ベジタリアン料理レシピ(洋食)
◎枝豆とペカンナッツのカルボナーラ
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卵、牛乳を使わずに植物性食材でカルボナーラを作ってみましたよ♪
簡単に出来てとっても美味しくできました!
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■枝豆とペカンナッツのカルボナーラ
[ 材料 ]
生パスタ1袋、枝豆1袋(塩適量)、ペカンナッツ5個
グレープシードオイル大さじ1、玉ねぎ1/2個
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A: |
純米酒1/4カップ、野菜のブイヨン1/2袋、ホワイトペッパー少々、豆乳1/2カップ |
[ 作り方 ]
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枝豆は茹でて塩をまぶしておく。 |
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ペカンナッツはフライパンで乾煎りする。(トースターで2〜3分ローストしても良い) |
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生パスタを茹でる。 |
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フライパンにグレープシードオイルを熱し、玉ねぎを透き通るまで炒めたら3を加え、Aを加えて良く混ぜ、とろみが出るまで炒める。 |
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にの枝豆と2のペカンナッツを飾る。 |
こんなものを使って作りました!! ベジタリアン食材
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生パスタ・リングイネ3.5mm
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ペカンナッツ・生
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グレープシードオイル
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野菜のブイヨン
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有機ホワイトペッパー
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ソイドリーム
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これらの食材は右下のORGANIC FOOD SHOPで購入できます! |
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