■じゃがいもの味噌煮
[ 材料 ]
小じゃがいも(皮付き新じゃが)約50個
ごま油大さじ1、玄米みそ大さじ3、みりん1カップ、水1.5L
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[ 作り方 ]
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じゃがいもはよく洗う。 |
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鍋にごま油を熱し、じゃがいもを炒め、全体に油が回ったらみりん、水、みそを加え、フタをしないで中火で30〜40分煮る。 |
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煮汁が無くなってきたら木ヘラで混ぜながら、煮からめる。 |
こんなものを使って作りました!! ベジタリアン食材
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純正ごま油
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有機玄米味噌
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純米発酵調味料
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光と波の天然水
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これらの食材は右下のORGANIC FOOD SHOPで購入できます! |
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【 スタッフのコメント 】
これは美味しい!!すぐに真似したい味です。
子供も大人もみんな好きな味ですね。
陰性のじゃがいもも、味噌煮ならバランスとれて最高ですね!
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