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ベジタリアン料理レシピ(和食)

◎カブのスープ (3人分)

ベジタリアン料理レシピ(和食)カブのスープ 素材の旨味を最大限に生かしたシンプルスープです。
カブのやさしい甘味が丸ごと味わえる、体が喜ぶレシピです。

■カブのスープ

[ 材料 ]

カブ6個、塩小さじ1、水適量、カブの葉少々

[ 作り方 ]

1
カブ6個は4等分し、ひたひたの水と塩を加えてやわらかくなるまで煮る。
2
1の粗熱がとれたらミキサーに茹で汁ごと入れ、ミキサーでなめらかになるまでひく。
3
もう一度鍋に移して温め、塩で味を整える。
4
スープ皿に注ぎ、みじん切りしたカブの葉をちらす。
こんなものを使って作りました!!  ベジタリアン食材

ベジタリアン食材/光と波の天然水
ベジタリアン食材/クリスマス島の塩
光と波の天然水
クリスマス島の塩

これらの食材は右下のORGANIC FOOD SHOPで購入できます!

【 スタッフのコメント 】
これ美味しい!!
カブそのものの味がいただけるヘルシースープですね。
優しい味で、赤ちゃんにも食べさせたい感じですね。

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