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 ベジタリアン料理レシピ（和食）
 ◎しいたけポテト
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しいたけにポテトサラダを詰めたおかずを作りました。
ご飯によく合う簡単レシピを是非どうぞ。 |
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■しいたけポテト
［ 材料 ]
しいたけ8枚、じゃがいも2個、とうにゅうず大さじ１、塩、こしょう少々
玄米粉１/２カップ、水、パン粉適量
グレープシードオイル、青のり適量 |
[ 作り方 ]
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じゃがいもを茹でてマッシュし、とうにゅうず、塩、こしょうで調味する。 |
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しいたけの石づきをとり、１を詰め、水で溶いた玄米粉をつけ、パン粉を全体にまぶす。 |
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フライパンにグレープシードオイルを熱し、２を両面焼く。 |
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 に青のりをふる。 |
こんなものを使って作りました！！ ベジタリアン食材
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とうにゅうず
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クリスマス島の塩
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有機ホワイトペッパー
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玄米粉
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光と波の天然水
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天然酵母パン粉
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グレープシードオイル
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青のり
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 これらの食材は右下のORGANIC FOOD SHOPで購入できます！ |
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