動物性を一切使用しないヴィーガン・ベジタリアン料理レシピ(スイーツ)をご紹介!
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ベジタリアン料理レシピ(スイーツ)

◎ベジタリアンのティラミス(6cmスフレ型8個分)

ベジタリアン料理レシピ(スイーツ)ベジタリアンのティラミス 人気爆発!!植物性100%のクリーミー&スイーツなティラミスです。
このレシピにはまった人は過去に数知れず・・・。
たくさん食べても何故かうしろめたくならないデザートなんです!

■ベジタリアンのティラミス

[ 材料 ]

A:
全粒薄力粉1カップ、アーモンドパウダー1カップ、ベーキングパウダー大さじ1
B: メープルシロップ2/3カップ、豆乳1カップ、グレープシードオイル大さじ2、塩ひとつまみ
C: 穀物コーヒー(ノーカフ)大さじ1、お湯1/2カップ、メープルシロップ大さじ1、ラム酒小さじ1
D: 穀物コーヒー(ノーカフ)大さじ1、ココアパウダー大さじ1
E: ソイホイップ1箱

[ 作り方 ]

Aをふるいにかけてよく混ぜ、Bを加えて下からすくうようにしてさっくりと混ぜ、天板にオーブンシートを敷いた上に流し180℃で16分焼く。
C、D、Eはそれぞれによく混ぜておく。
を冷まし、スフレ型に合わせて丸型で抜いて敷き、Cを1/2量だけハケで塗る。
にDを茶こしで均一にかけ、その上にEのクリームをのせ、もう一段同様に重ねる。
冷蔵庫でよく冷やし、食べる直前にDの粉をかけていただく。
※ スポンジを焼くのが大変な方はビスコッティーで代用できます。
(佐賀県にお住まいの主婦の大沢津様よりご提案いただきました!!)

こんなものを使って作りました!!  ベジタリアン食材

ベジタリアン食材/全粒薄力粉
ベジタリアン食材/ソイドリーム
ベジタリアン食材/OGココア
ベジタリアン食材/メープルシロップ
全粒薄力粉
ソイドリーム
OGココア
メープルシロップ
ベジタリアン食材/グレープシードオイル
ベジタリアン食材/クリスマス島の塩
ベジタリアン食材/アーモンドパウダー
ベジタリアン食材/ベーキングパウダー
グレープシードオイル
クリスマス島の塩
アーモンドパウダー
ベーキングパウダー
ベジタリアン食材/ノーカフ
ベジタリアン食材/ソイホイップクリーム
ベジタリアン食材/光と波の天然水
ベジタリアン食材/OGビスコッティー
ノーカフ
ソイホイップ
光と波の天然水
OGビスコッティー

これらの食材は右下のORGANIC FOOD SHOPで購入できます!

【 スタッフのコメント 】
これが100%植物性で出来てるなんて信じられない!ダイエットを気にする女性の味方。
本当にクリーミーで美味しい!!これこそスイーツショップのお味ですね。

【体験者のコメント】
大変そうだなーってイメージがあったのですが、ホントに簡単にこんなに美味しいものが作れちゃうなんて嬉しいです。
生地にメープルシロップの風味がしっかりして・・・たまんないです。ホイップが普通のホイップと変わらないし、しかもこんなに美味しいことに驚きです。
あと、実は・・・あたしコーヒーが苦手なのですが、穀物コ−ヒー大丈夫でした(^_^)V
家族によろこんでもらって満足です(*^_^*)

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