動物性を一切使用しないヴィーガン・ベジタリアン料理レシピ(スイーツ)をご紹介!
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ベジタリアン料理レシピ(スイーツ)
◎I Love You チョコナッツ
バレンタインに手作り簡単チョコレートはいかがですか?
砂糖も乳製品も使用しない、ヘルシーチョコレートが食べたい方にも最適です!
■I Love You チョコナッツ
[ 材料 ]
くるみ1袋(50g)、グレープシードオイル小さじ1、ココアパウダー適量
A:
メープルシロップ50cc、ダゴバのホットチョコレート小さじ1
[ 作り方 ]
Aの材料を混ぜておく。
鍋にグレープシードオイルを熱し、くるみを入れて中火で2分炒め、Aを一気に加えてかき混ぜる。
を中火のままかき混ぜ、水気が無くなってきたら火を止める。
をすぐにオーブンシートの上にひとつずつ並べて冷ます。
が冷めて固まったらココアパウダーをふりかける。
こんなものを使って作りました!! ベジタリアン食材
有機くるみ・生
OGホットチョコレート
グレープシードオイル
メープルシロップ
オーガニックココア
これらの食材は右下のORGANIC FOOD SHOPで購入できます!
【 スタッフのコメント 】
ナッツにチョコがコーティングされてるチョコって、結構男性受けするよね。
簡単に出来るのでプレゼントだけじゃなく、普段食べるにもGoodかも。
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