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ベジタリアン料理レシピ(スイーツ)

◎さつまいもの茶巾しぼり(15個分)

ベジタリアン料理レシピ(スイーツ)さつまいもの茶巾しぼり 飾らない素朴な甘さがうれしい、さつまいもを使った和菓子です。
ほっと一服いかがですか。

■さつまいもの茶巾しぼり

[ 材料 ]

さつまいも2本(正味250g)、玄米もち1個(50g)、抹茶小さじ1、塩ひとつまみ

[ 作り方 ]

1
さつまいもは厚めに皮をむき、2cm幅の輪切りにし水にさらす。
2
1のさつまいもを蒸し器でやわらかくなるまで蒸したら、熱いうちに裏ごしする。
(蒸し器にふきんを敷き、その上にサツマイモを並べる)
3
玄米もちは1cm角に切り、蒸し器に2のさつまいもを広げ、玄米もちをのせて玄米もちがやわらかくなるまでさらに蒸す。
4
3をオーブンシートに取りだし、塩ひとつまみを足し熱いうちによくねる。
5
4の半量に抹茶を混ぜ、さらによくねる。
6
それぞれの生地を15等分して丸めたら、2色の生地をくっつけオーブンシートで包み、ねじるようにしてしぼり形を整える。

こんなものを使って作りました!!  ベジタリアン食材

ベジタリアン食材/クリスマス島の塩
ベジタリアン食材/玄米もち
ベジタリアン食材/有機抹茶
さとうきびの詩(粗糖)
クリスマス島の塩
玄米もち
有機抹茶

これらの食材は右下のORGANIC FOOD SHOPで購入できます!

【 スタッフのコメント 】
なめらかな触感で甘さも上品♪
ヘルシーなのも嬉しいです。
時間がたっても、かたくなりにくいですよ。
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