動物性を一切使用しないヴィーガン・ベジタリアン料理レシピ(スイーツ)をご紹介!
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ベジタリアン料理レシピ(スイーツ)

◎バナナタルト(22p丸タルト型使用)

ベジタリアン料理レシピ(スイーツ)バナナタルト ほどよく熟れたバナナをたっぷり使ったバナナタルトは、砂糖不使用だから甘さすっきり、それでいて濃厚!!
食べ応え満天のヘルシースイーツです。

■バナナタルト 

[ 材料 ]

A:
全粒強力粉1/2カップ、全粒薄力粉1/2カップ、アーモンドパウダー1・1/2カップ、ベーキングパウダー小さじ1
B:
メープルシロップ100cc、グレープシードオイル100cc、豆乳50cc、塩ひとつまみ
C:
バナナ2本、ラム酒小さじ1、メープルシロップ小さじ1、シナモンパウダー小さじ1

[ 作り方 ]

オーブンを180度に温めておく。
Cのバナナを5o幅に輪切りし、その他の材料と合わせておく。
Aの粉類はふるいにかける。Bの液体はボールに入れてよく混ぜる。
Aの粉類にBの液体を流し、下からすくうようにして、さっくりと混ぜる。
をタルト型に流し、ヘラでのばして型に敷き詰める。
のバナナを並べ、180度で30分焼く。
※冷ましたら1日冷蔵庫で冷やしてから食べると、味がなじんで更においしくなります。
こんなものを使って作りました!!  ベジタリアン食材

ベジタリアン食材/全粒強力粉
ベジタリアン食材/全粒薄力粉
ベジタリアン食材/アーモンドパウダー
ベジタリアン食材/ベーキングパウダー
全粒強力粉
全粒薄力粉
アーモンドパウダー
ベーキングパウダー
ベジタリアン食材/メープルシロップ
ベジタリアン食材/グレープシードオイル
ベジタリアン食材/ソイドリーム
ベジタリアン食材/クリスマス島の塩
メープルシロップ
グレープシードオイル
ソイドリーム
クリスマス島の塩
ベジタリアン食材/シナモンパウダー
シナモンパウダー

これらの食材は右下のORGANIC FOOD SHOPで購入できます!

【 スタッフのコメント 】
しっかり甘味とコクがあるのに、全然しつこくないから
何個でも食べられそう!!

【体験者のコメント】
Aさん
めちゃくちゃ美味しかったです!
コクがあってシナモンの風味がまた格別で、食べた後すごく満足しますね。
一日おいたらまたしっとりしてきて、より味が深まった感じでした。
子供たちも大満足で、あっという間にぺロリと1ホール無くなりそうでしたので、慌てて2切れ確保しました。

Bさん
昨日上の子が5歳になりました☆前から作りたいと思っていたバナナタルトを作りました。これが大好評で・・・(^_^)V
誕生日を迎えた子や旦那は美味しい×2って食べてくれて、さらに11ヶ月の下の子にも卵も添加物も使っていないので安心して食べさせてあげました。(旦那があげていました)
下の子に何かあげる時は『これあげても良い?』『これ大丈夫?』って旦那があげる前に聞くんですが、あたしがいつも『ここのレシピは悪いもの使ってないから大丈夫☆って言ってきたからバナナタルトは何も聞かずに食べさせてました(*^_^*) 来月は下の子の誕生日なんです(^_^)
こんなに喜んでもらえるんなら来月も作ろうp(^_^)qと思っています☆

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